O empreendedor digital também tem que se preocupar com a saúde. De nada adianta ganhar muito dinheiro para não ser feliz no verdadeiro sentido da palavra.

É claro que além de ser bem financeiramente, ter saúde, ainda existem outras áreas da vida, como por exemplo, relacionamentos, entre outros.

Porém, neste artigo quero falar sobre a sua saúde. É muito importante que faça exercícios e tenha uma boa alimentação você sabia?

Sim, e isso porque ficar sedentário e comer muito mal pode te deixar na faixa da obesidade. Muitas pessoas entraram nessa faixa de obesidade e pra sair é muito complicado. Para sair dessa fase, é preciso ter total dedicação caso queira perder barriga e conquistar um corpo saudável e bonito.

Não fique preso a uma cadeira 24 horas por dia. É preciso que você saia de casa, nem que ser for pra fazer caminhada. Tudo é válido para não se tornar um sedentário.

Mas como posso fazer isso, se não tenho tempo para ir até uma academia? No próximo artigo, vou explicar exatamente o que fazer.

Até a próxima.

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